产后如何防脱发？

点击图片，进入下一页 做了新妈咪的喜悦还洋溢在脸颊，脱发的烦恼就不约而至。为什么会出现脱发？从此是不是与浓密的秀发再无缘？ 伴随着天籁般的婴啼声，等待已久的“天使”...[详细]

如何让产妇平安度夏？

让产妇平安度夏，要注意保健。 首先是防中暑。盛夏，气温高，湿度大，如果产妇居室紧闭，身穿厚衣，体内热量无法散发出去，就会发生中暑。出现口渴、出汗、头晕、恶心、胸闷甚...[详细]

夏季产妇如何做自我保健？

夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体力和生殖器官功能的恢复，保证足量...[详细]

产后按摩可防颈肩痛

由于妇女在产后体质未复原加之喂养婴儿低头时间较长，颈肩部肌肉长期处在紧张状态，所以此时易发生颈肩痛。 产后腕关节痛 刚生产的妈妈由于长时间双手怀抱婴儿，腕部负重较大...[详细]

7个好办法让妈妈奶水丰盈

7个好办法让妈妈奶水丰盈 ● 勤喂是一种好办法。试着抽出24～48小时的时间(如您的奶水实在太少了，可抽出更长的时间)，什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝...[详细]

新妈妈产后饮食原则

前言：生孩子是个力气活，分娩过后，那真是元气大伤，新妈妈该如何在产后好好保养补一补呢？10大饮食原则让新妈妈快速回复红润健康！ 1.平衡膳食 这是最基本也是最重要的一条原...[详细]